Abhyanga é a técnica de aplicação de óleo na pele, seguida por massagens em direções específicas.
Com benefícios para melhora na circulação sanguínea, remoção de toxinas dos tecidos, alívio da fadiga física e mental. É uma prática rotineira recomendada no Ayurveda para manutenção da saúde e rejuvenescimento.